পুরুষের মানসিক স্বাস্থ্য দুর্বল থাকতে পারে!এটা শুনেই অনেকের ভ্রু কুচকে যাবে। সামাজিক চাপ, সিস্টেম এবং তথাকথিত পুরুষতন্ত্র ছেলেদের মানসিক সমস্যা প্রকাশ করতে দেয় না। বেশিরভাগ মানুষের ধারণা পুরুষদের আবার মানসিক সমস্যা কিসের? কিন্তু গবেষণা ভিন্ন কথা বলে।
ছেলেদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে এক গবেষণায় মোট ১০২৯ জন পুরুষ অংশগ্রহণ করেছিল। তাদের মধ্যে প্রায় ৩১% ছেলেরা বলেছে যে দুঃসময়ে তাঁদের মনের কথা বলার জন্য কোন বন্ধু নেই। অর্থাৎ, প্রায় এক তৃতীয়াংশ পুরুষের মনের কথা শোনার কোন মানুষ নেই?
- মহিলারা আত্মহত্যার চেষ্টা বেশি করলেও, পুরুষরা মহিলাদের চেয়ে তিনগুণ বেশী আত্মহত্যা করেন।
- বিশেষত, ৪০-৪৯ বছর বয়সী পুরুষরা সবচেয়ে বেশী আত্মহত্যা করেন।
- যুক্তরাজ্যের সরকারি গবেষণায় দেখা যায়, পুরুষদের জীবনের সন্তুষ্টি কম।
- সরকারিভাবে পুরুষরা মহিলাদের তুলনায় অনেক কম সাইকোলিক্যাল থেরাপি নেওয়ার সুযোগ পায়।
- যারা হারিয়ে যায়, তাদের ৪ জনের ৩ জনই পুরুষ।
- ৮৭% পুরুষ শান্তিতে ঘুমাতে পারেন না।
- নারীদের চেয়ে তিনগুণ বেশী পুরুষ এলকোহল ও বিভিন্ন নেশায় আসক্ত হয়ে পড়ে।
- মহিলাদের তুলনায় ১৫ গুন বেশি পুরুষের জেল হয়।
- মানসিক সমস্যা সবারই হয়। তাই পরিবারের অন্যদের সাথে পুরুষদেরও মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিন। মন খুলে বিচারবিহীনভাবে কথা বলার পরিবেশ তৈরি করুন। সবাইমিলে একসাথে সুখী সমৃদ্ধ পরিবেশ গড়ে তুলুন।
এই লেখকের সব লেখা পড়ুন নিচের লিংক থেকে।
www.royalbangla.com/jianur.kabir
লেখকঃ
জিয়ানুর কবির
ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিষ্ট
বি-এস.সি (অনার্স), সাইকোলজি
পিজিটি (সাইকোথেরাপি)
এম.এস ও এম.ফিল (ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি)।
কল্যাণ মানসিক হাসপাতাল
দক্ষিণ কল্যানপুর,মিরপুর রোড, ঢাকা
ফোন নম্বর:০১৭৪৮৭৮৭৮২৩
লেখকের সাথে যোগাযোগ করতে নিচের ফেসবুক পেইজে ক্লিক করুন
www.facebook.com/jianur.kabir
