loading...









loading...

Royalbangla
ডা. মুহম্মদ মুহিদুল ইসলাম,সায়েন্টিফিক অফিসার
ডা. মুহম্মদ মুহিদুল ইসলাম,সায়েন্টিফিক অফিসার

কাঁসার বাসনের উপকারিতা: দাবি বনাম বাস্তবতা

টিপস posted on 09/12/2024

কাঁসার বাসনের উপকারিতা অনেক বলা হয়ে থাকে। এতে যেসব দাবি করা হয়, সেগুলো আংশিক সত্য হলেও সম্পূর্ণ বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। নিচে বিষয়গুলো ব্যাখ্যা করা হলো:

1. হজম ক্ষমতা বাড়ায়:

কাঁসার বাসন থেকে খাবারে মিশে যাওয়া ট্রেস মিনারেল (যেমন তামা ও দস্তা) শরীরের জন্য উপকারী হতে পারে। তবে এটি হজম ক্ষমতা বাড়ানোর সরাসরি প্রমাণ পাওয়া যায়নি।

2. স্ট্রেস থেকে মুক্তি:

কিছু খনিজ মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু কাঁসার বাসনের সঙ্গে এর সরাসরি সম্পর্ক অস্পষ্ট।

3. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি:

তামা ও দস্তা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতায় ভূমিকা রাখে। তবে কাঁসার বাসনে রান্না করলে কতটা এই খনিজ উপাদান মেলে, তা নির্ভর করে ব্যবহারের নিয়মের ওপর।

4. কাঁসা মস্তিষ্ককে সচেতন ও সতর্ক করে তোলে:

এটি প্রচলিত ধারণা। তেমন বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই।

5. কাঁসার পাত্রে জমিয়ে রাখা পানি উপকারী:

তামার পাত্রে জমিয়ে রাখা পানি জীবাণুনাশক হতে পারে। তবে আধুনিক জীবাণুনাশক পদ্ধতিগুলো অধিক কার্যকর।

উপসংহার:

কাঁসার বাসন ব্যবহারে কিছু উপকারিতা থাকতে পারে, তবে এসব দাবির পেছনে পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই। তাই একে অলৌকিক ভেবে নেওয়া ঠিক নয়। স্বাস্থ্যকর খাবার ও সঠিক জীবনযাপনই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

এই লেখকের সব লেখা পড়ুন নিচের লিংক থেকে।
www.royalbangla.com/DrMuhid

লেখক
ডা. মুহম্মদ মুহিদুল ইসলাম
সায়েন্টিফিক অফিসার
বিআইএইচএস হসপিটাল কোভিড-১৯ ল্যাব, ঢাকা
অনলাইন কনসালট্যান্ট ,বায়োমেড ডায়াগনস্টিক এন্ড রিসার্চ ল্যাবরেটরি
চিকিৎসা পরামর্শ নিতে এপয়েন্টমেন্ট নিন:
০১৬৮১২৫৬৩৩১
লেখকের সাথে যোগাযোগ করতে নিচের ফেসবুক পেইজে ক্লিক করুন
www.facebook.com/DrMuhid

  1. royalbangla.com এ আপনার লেখা বা মতামত বা পরামর্শ পাঠাতে পারেন এই এ‌্যড্রেসে [email protected]
পরবর্তী পোস্ট

অক্সিটোসিন বাড়ানোর ১০টি সহজ উপায়


মাথার পাশে মোবাইল রেখে ঘুমাচ্ছেন ? মোবাইল ফোন আপনার ক্ষতি করছে নাতো ?

ডাঃ আয়েশা রাইসুল (গভঃ রেজিঃ H-১৫৯৮)
খোসা কেন খাবেন?

Nutritionist Jayoti
ওমেগা-3 ফ‌্যাটি এসিড কেন প্রয়োজন ?

Nusrat Jahan
খাদ‌্যাভ‌্যাস বা ডায়েট চেক আপ কেন করবেন ?

Dietitian Farzana
কতোটুকু পানি পান করবেন?

Nutritionist Jayoti
কোন ভিটামিন ও মিনারেলস এর কি উপকারিতা ?

Nusrat Jahan
কিছু খারাপ অভ্যাস যা আপনার বয়সকে বাড়িয়ে দেয়

Nutritionist Iqbal Hossain
সিঁড়ি ব্যবহারের ৫টি উপকারিতা

Nutritionist Jayoti
আপনার বাচ্চার জন‌্য পেঁপের পাঁচটি স্বাস্থ‌্য উপকারিতা যা জানলে আপনি অবাক হবেন

Nusrat Jahan
ওজন কমাতে ঘুম

Dietitian Farzana
কোন তেল খাবেন?

Nutritionist Jayoti
ওজন ঠিক আছে কিন্তু পেটে অতিরিক্ত মেদ থাকলে কি কোন সমস‌্যা আছে?

Nutritionist Jayoti
হরমোন ও বন্ধ্যাত্ব!

ডা. মো মাজহারুল হক তানিম
ভাত কতটা ওজন বাড়ায়?

পুষ্টিবিদ তাহমিনা আক্তার
কতো দিনে কতো কেজি কমানো উচিত?

Nutritionist Jayoti
ইঞ্চিতে বাঁধা জীবন

Nutritionist Iqbal Hossain
মেয়েদের মুখের অবাঞ্চিত লোম!

ডা. মো মাজহারুল হক তানিম
ওয়াটার ফাস্টিংয়ের বিপদ

Nusrat Jahan
বাচ্চাকে আত্মবিশ্বাসী করে তোলার কিছু টিপস

নুসরাত জাহান, ডায়েট কনসালটেন্ট
করোনার নতুন করে সংক্রমনে: প্রয়োজন রোগ প্রতিরোধী খাবারের তালিকা ও লাইফস্টাইল

পুষ্টিবিদ সিরাজাম মুনিরা

মাইগ্রেন ও এর প্রতিকার

ইন্দিরা রায়,ফুড এন্ড নিউট্রিশন নিয়ে অধ্যয়নরত
আমাদের সকলেরই কমবেশি মাথা ব্যথা হয়ে থাকে। অনেক সময় কাজের চাপে বা অতিরিক্ত ঠান্ডা অথবা অতিরিক্ত গরম বা অনেক কারণের জন্য মাথা ব্যথা হয়ে থাকে।............
বিস্তারিত

গ্রীষ্মকালীন বিষন্নতা

ডা. ফাতেমা জোহরা,মনোরোগ, যৌনরোগ ও মাদকাসক্তি নিরাময় বিশেষজ্ঞ
গ্রীষ্মের গরমে শারীরিক স্বাস্থ্য ভাল রাখার পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখাও জরুরি। তাই এই বিষয়ে সচেতন হওয়া প্রয়োজন।........
বিস্তারিত

ক্রনিক কিডনি ডিজিজের কারন, লক্ষন ও সম্ভাব্য প্রতিকার

ডায়েটিশিয়ান সিরাজাম মুনিরা
কিডনি রোগ নির্দেশ করে আপনার যে আপনার কিডনির যেভাবে কাজ করার কথা ছিলো সে তার কাজ ঠিক-ঠাক ভাবে করছে না। দীর্ঘদিন ধরে যদি কিডনির এই সমস্যা কিংবা ড্যামেজ থাকে তাহলে সেটাকে বলা হয় ক্রনিক কিডনি ডিজিজ.......
বিস্তারিত

4D বায়োফিজিক্যাল প্রোফাইল।

ডাঃ সরওয়াত আফরিনা আক্তার (রুমা) ,,Consultant Sonologist
কি কি ক্ষেত্রে বায়োফিজিক্যাল প্রোফাইল করার প্রয়োজন হয় তা জেনে নিন-...........
বিস্তারিত

ব্রেস্টের কসমেটিক সার্জারি -

ডা ইকবাল আহমেদ,সহকারী অধ্যাপক , বার্ণ এন্ড প্লাস্টিক সার্জারি বিভাগ
১। স্তন বড় করার কসমেটিক সার্জারি - সিলিকন ইমপ্ল্যান্ট দিয়ে বা নিজের শরীরের চর্বি দিয়ে বা আর্টিফিশিয়াল ফিলার দিয়ে স্তন বড় করা যায় ।.......
বিস্তারিত

গর্ভবতী মায়েদের রোজা রাখা

ডাঃ সরওয়াত আফরিনা আক্তার (রুমা),Consultant Sonologist
গর্ভাবস্থায় একজন মায়ের স্বাভাবিকের চেয়ে প্রায় দ্বিগুণ ক্যালরির প্রয়োজন হয়, তাই স্বাভাবিক সময়ের থেকে তাকে বেশি পরিমাণে খেতে হয়।পবিত্র রমজান মাসে যেহেতু দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকতে হয়............
বিস্তারিত

রোজায় কেমন হবে গ্রোসারি শপিং??

পুষ্টিবিদ মুনিয়া মৌরিন মুমু
সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে এমন খাবার রাখতে হবে যেগুলি এনার্জি দিবে। এক্ষেত্রে রোজায় খেজুর সবথেকে বেস্ট অপশন। এছাড়া গ্রোসারি লিস্টে এনার্জি রিচ ফুডের মধ্যে থাকবে ছোলা, ড্রাই ফ্রুটস, মিক্সড বাদাম।
বিস্তারিত

ব্রেস্ট লিফট কী এবং কেন করাবেন

ডাঃ ইকবাল আহমেদ
ব্রেস্ট লিফট মানে হল ঝুলে যাওয়া স্তন টাইট ও টানটান করা। বয়স বাড়ার সাথে সাথে বা সন্তান জন্মদানের পর বা ওজন কমানোর পর অনেকের স্তন ঝুলে যায় নিপল এরিওলা বড় হয়ে নিচে নেমে যায়। তখন তিনি এটা নিয়ে তিনি খুব হীনমন্যতায় ভোগেন। .............
বিস্তারিত

লাইপোসাকশন কী ?

ডা ইকবাল আহমেদ,সহকারী অধ্যাপক , বার্ণ এন্ড প্লাস্টিক সার্জারি বিভাগ
লাইপোসাকশন এমন একটি পদ্ধতি যাতে না কেটে শুধু ফুটো করে একটি বিশেষ যন্ত্রের মাধ্যমে স্তন বৃদ্ধিকারক চর্বি বের করে দেয়া হয় এবং এরিওলার নিচে ছোট একটু কাটা দিয়ে গ্ল্যান্ড বের করে দেওয়া হয়।........
বিস্তারিত

ইউরিনারি ট্রাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই)

তাজলিনা শারমিন খান,নিউট্রিশনিস্ট ও ডায়েটিশিয়ান
কিডনি ও মূত্রনালির রোগজীবাণুজনিত সংক্রমণকে ইউরিনারি ট্রাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই) বলে। কিডনি ও পেলভিসের ইনফেকশনকে ওপরের মূত্রনালির ইনফেকশন বা একিউট পাইলোনেফ্রাইটিস বলে।.........
বিস্তারিত

বর্ষায় ত্বক এবং চুল ভালো রাখতে খাবার

royalbangla desk
বর্ষার সময়টিতে আদ্রতার তারতম্যের কারণে ত্বক এবং চুলের উপর প্রভাব পরে ফলে ত্বকীয় বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়, চুল রুক্ষ এবং নিষ্প্রাণ হয়ে ওঠে।..........
বিস্তারিত

দাঁতের যত্নে করণীয়

ডা: এস.এম.ছাদিক,ওরাল এন্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারী
সুন্দর হাসি ও আকর্ষণীয় ব্যাক্তিত্বের জন্য উজ্জ্বল, রোগমুক্ত দাঁতের গুরুত্ব অপরিসীম। সঠিক সময়ে যত্নের অভাবে দাঁতে আক্রমণ করে রোগ-জীবানু ও বিভিন্ন রকমের অসুখ..........
বিস্তারিত

অতিরিক্ত চিনি খেয়ে স্বাস্থ্যের ক্ষতি করছেন না তো???


পুষ্টিবিদ জেনিফা জাসিয়া,পুষ্টি বিষেজ্ঞ

ফিটাল কিক কাউন্ট (Fetal kick Count) কখন ও কেন করবেন।


ডাঃ সরওয়াত আফরিনা আক্তার (রুমা),Consultant Sonologist

প্যানিক এটাক কেন হয় ? কিভাবে নিয়ন্ত্রণে আনবেন ?


Dr.Afjal Hossain

মুত্রনালির সংক্রমন: প্রস্রাবের সমস্যা ও জটিলতা


ডা. মুহম্মদ মুহিদুল ইসলাম,সায়েন্টিফিক অফিসার

শিশুর জন্য পরিবেশ একটা থেরাপি স্টেশন !!


নিউট্রিশনিস্ট সুমাইয়া সিরাজী,Bsc (Hon's) Msc (food & Nutrition)

শিশুর জন্য বিকল্প দুধ ?


পুষ্টিবিদ মোঃ ইকবাল হোসেন,পুষ্টি কর্মকর্তা

ফিটাল পাইলেক্টেসিস এবং হাইড্রোনেফ্রোসিস (Fetal Pyelectasis & hydronephrosis)


ডাঃ সরওয়াত আফরিনা আক্তার (রুমা),Consultant Sonologist

ক্যান্সার চিকিৎসার সময় কি কি লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন??


DR. MOHAMMAD MASUMUL HAQUE,Cancer Prevention Physician

তীব্র এংজাইটি বা প্যানিকের সাইকোলজিক্যাল ব্যাখ্যা ও চিকিৎসা।


জিয়ানুর কবির,ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিষ্ট

সকালে খালি পেটে যে ভুল করবেন না


ডা. মুহম্মদ মুহিদুল ইসলাম,সায়েন্টিফিক অফিসার

বাচ্চাকে খাবার খাওয়ানোর ভুল পজিশন


নিউট্রিশনিস্ট সুমাইয়া সিরাজী,

ক্যান্সার রোগীর রক্ত স্বল্পতা


DR. MOHAMMAD MASUMUL HAQUE,Cancer Prevention Physician

সুস্থ এবং ফিট থাকতে একজন নারী প্রাত্যহিক জীবনে যে রুটিন মেনে চলবেন


পুষ্টিবিদ মুনিয়া মৌরিন মুমু

ছেলে না মেয়ে হবে


ডাঃ সরওয়াত আফরিনা আক্তার (রুমা),Consultant Sonologist

পেঁয়াজের ঝাঁজ


পুষ্টিবিদ মোঃ ইকবাল হোসেন,পুষ্টি কর্মকর্তা

আসুন অন্যদের ক্ষমা করি


জিয়ানুর কবির,ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিষ্ট

দীর্ঘদিন ব্যথানাশক ওষুধ খেলে যত ক্ষতি


ডা: এস.এম.ছাদিক,ওরাল এন্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারী

কমসময়ে ঘরে তৈরি রেস্তোরাঁ স্টাইলে ছোট মাছের চচ্চড়ি--


পুষ্টিবিদ মুনিয়া মৌরিন মুমু

শিঙাড়া কি আসলেই খারাপ?


পুষ্টিবিদ মোঃ ইকবাল হোসেন,পুষ্টি কর্মকর্তা

তীব্র এংজাইটি বা প্যানিকের সাইকোলজিক্যাল ব্যাখ্যা ও চিকিৎসা।


জিয়ানুর কবির,ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিষ্ট

সকালে খালি পেটে যে ভুল করবেন না


ডা. মুহম্মদ মুহিদুল ইসলাম,সায়েন্টিফিক অফিসার

বাচ্চাকে খাবার খাওয়ানোর ভুল পজিশন


নিউট্রিশনিস্ট সুমাইয়া সিরাজী,

ক্যান্সার রোগীর রক্ত স্বল্পতা


DR. MOHAMMAD MASUMUL HAQUE,Cancer Prevention Physician

সুস্থ এবং ফিট থাকতে একজন নারী প্রাত্যহিক জীবনে যে রুটিন মেনে চলবেন


পুষ্টিবিদ মুনিয়া মৌরিন মুমু