সুস্বাস্থ্যের ৫ টি সূত্র

টিপস

.
	মুখের অভ্যন্তরে ঘা বা লাল ক্ষত দূর করার উপায় রয়াল বাংলা ডেস্ক
.
	বুকে ব্যাথা কিকি কারণে হতে পারে জেনে নিন রয়াল বাংলা ডেস্ক
.
	পাইলস কি, কেন এবং কিভাবে হয়? Colorectal Care Dr. Md Ashek Mahmud Ferdaus
.
	কোষ্ঠকাঠিন্য কি, এর জটিলতা ও সমাধান Colorectal Care Dr. Md Ashek Mahmud Ferdaus
.
	নিয়মিত গাজর খাওয়ার উপকারীতা রয়াল বাংলা ডেস্ক
.
	ডাস্ট এলার্জি বা ধুলো-বালির এলার্জি থেকে কীভাবে বাঁচবেন? ‍রয়াল বাংলা ডেস্ক
.
	ইসবগুলের ভুসি ও কিছু ভ্রান্ত ধারনা Dr. Md Ashek Mahmud Ferdaus
.
	চোখের জন্য মনে রাখুন দশটি টিপস ডায়েটিশিয়ান সিরাজাম মুনিরা
.
	পাইলস কি পুরোপুরি ভাল হয়? Dr. Md. Ashek Mahmud Ferdaus
.
	লিউকোরিয়া শ্বেতপ্রদর সাদাস্রাবের হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা ডাঃ আয়েশা রাইসুল (গভঃ রেজিঃ H-১৫৯৮)

ফ্রি ডাউনলোড

ফ্রি ডাউনলোড

ফ্রি ডাউনলোড

❮ ❯

রক্তশূণ্যতা কী? কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার।

টিপস

বিস্তারিত

মাইগ্রেন থেকে দূরে থাকবেন কিভাবে?

টিপস

বিস্তারিত

কিভাবে ধূমপান ছাড়বেন?

স্বাস্থ্য টিপস

বিস্তারিত

দাম্পত্য জীবনে সুখী হওয়ার টিপস

royalbangla desk

বিবাহিত জীবনে সুখী হওয়ার সাথে যৌনজীবনে সফল ও সুখী হওয়ার সম্পর্ক গভীর। যৌনসমস্যা নিয়ে বিবাহিত জীবন আনন্দময় না হওয়ার সম্ভাবনাই বেশি। তবে যৌনসমস্যার চেয়ে যৌনশিক্ষা বেশি গুরুত্বপুর্ণ।..........

বিস্তারিত

ফোরপ্লে (Foreplay) বা শৃঙ্গার কি?

royalbangla desk

দৈহিক মিলনের আগে নিজেদেরকে বিশেষত নারীকে মিলনের জন্য তৈরি করার যে প্রক্রিয়া অর্থাৎ সঠিকভাবে উত্তেজিত করার কলাকৌশল গুলোকে ফোরপ্লে বলে। শৃঙ্গার বা পূর্বরাগ (ইংরেজি: Foreplay) হল যৌনসঙ্গমের পূর্বে এমন কিছু মানসিক ও শারীরিক ক্রিয়াকলাপ যা যৌন চাহিদাকে বাড়িয়ে দেয়।..........

বিস্তারিত

দাঁত স্কেলিং কি?

ডা: এস.এম.ছাদিক,ওরাল এন্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারী

না, স্কেলিং করালে দাঁত সাদা হয় না। প্রত্যেক মানুষের দাঁতের আলাদা আলাদা shade থাকে। স্কেলিং এর মাধ্যমে দাঁতের ওপর লেগে থাকা plaque(খাদ্যের অবশিষ্টাংশের ওপর ব্যাকটেরিয়া কলোনি স্থাপন করে), পাথর ও দাঁতের বাইরের স্তরের দাগ(সিগারেট, গুটখা, পান খাওয়ার ফলে যা তৈরী হয়) পরিষ্কার করা হয়।.........

বিস্তারিত

	সাপে কামড়ালে ওঝা নাকি ডাক্তার? ডাঃ ইকবাল আহমেদ,সহকারী অধ্যাপক,বার্ণ ও প্লাস্টিক সার্জারি বিভাগ
	ভীতিটা যখন অহেতুক (Phobia) জিয়ানুর কবির,ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিষ্ট
	ডায়াবেটিস ও মানসিক সমস্যা জিয়ানুর কবির,ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিষ্ট
	ওয়াটার ব্রেক করা বা পানি ভাঙ্গা: যা জানা প্রয়োজন ডাঃ হাসনা হোসেন আখী,এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য),এমএস (অবস এন্ড গাইনী)
	ক্যান্সার চিকিৎসার সময় কি কি লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন?? DR. MOHAMMAD MASUMUL HAQUE,Cancer Prevention Physician
	IBS (Irritable Bowel Syndrome) ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বা বদহজমের সমস্যায় কী করণীয়? ডা. মুহম্মদ মুহিদুল ইসলাম,সায়েন্টিফিক অফিসার

1

2

সুস্বাস্থ্যের ৫ টি সূত্র

টিপস

মুখের অভ্যন্তরে ঘা বা লাল ক্ষত দূর করার উপায়

বুকে ব্যাথা কিকি কারণে হতে পারে জেনে নিন

পাইলস কি, কেন এবং কিভাবে হয়?

কোষ্ঠকাঠিন্য কি, এর জটিলতা ও সমাধান

নিয়মিত গাজর খাওয়ার উপকারীতা

ডাস্ট এলার্জি বা ধুলো-বালির এলার্জি থেকে কীভাবে বাঁচবেন?

ইসবগুলের ভুসি ও কিছু ভ্রান্ত ধারনা

চোখের জন্য মনে রাখুন দশটি টিপস

পাইলস কি পুরোপুরি ভাল হয়?

লিউকোরিয়া শ্বেতপ্রদর সাদাস্রাবের হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা

রক্তশূণ্যতা কী? কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার।

বিস্তারিত

মাইগ্রেন থেকে দূরে থাকবেন কিভাবে?

বিস্তারিত

কিভাবে ধূমপান ছাড়বেন?

বিস্তারিত

দাম্পত্য জীবনে সুখী হওয়ার টিপস

বিস্তারিত

ফোরপ্লে (Foreplay) বা শৃঙ্গার কি?

বিস্তারিত

দাঁত স্কেলিং কি?

বিস্তারিত

সাপে কামড়ালে ওঝা নাকি ডাক্তার?

ভীতিটা যখন অহেতুক (Phobia)

ডায়াবেটিস ও মানসিক সমস্যা

ওয়াটার ব্রেক করা বা পানি ভাঙ্গা: যা জানা প্রয়োজন

ক্যান্সার চিকিৎসার সময় কি কি লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন??

IBS (Irritable Bowel Syndrome) ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বা বদহজমের সমস্যায় কী করণীয়?

ডায়েটিং

জোকস

ডায়াবেটিস

রূপচর্চা

হৃদরোগ

পাইলস

শিশুর যত্ন

মায়ের যত্ন

প্রজনন-স্বাস্থ‌্য

চোখের যত্ন

পুষ্টি

চুলের যত্ন

উচ্চরক্তচাপ

সুপারফুড

ত্বকের যত্ন

বিবিধ

প্রচ্ছদ

royalbangla.com একটি সৃজনশীল প্রকাশনা। সুস্থ ও আনন্দময় জীবন যাপনের জন্য একগুচ্ছ পরামর্শ ও আইডিয়ার সমাহার।

ইউটিউব সুড়ঙ্গ

ফেসবুক পৃষ্ঠা

টুইটার

যোগাযোগ পাতা

সম্বন্ধে

নীতিমালা