হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
রক্ত বৃদ্ধির জন্য যা যা খাবেন
টিপস
.
ডাক্তার বনাম রোগী - মজার কৌতুক - পর্ব-এক
রয়াল বাংলা ডেস্ক
.
শিক্ষক বনাম শিক্ষার্থী - মজার কৌতুক - পর্ব-এক
রয়াল বাংলা ডেস্ক
.
ডাক্তার বনাম রোগী - মজার কৌতুক - পর্ব-দুই
রয়াল বাংলা ডেস্ক
.
শিক্ষক বনাম শিক্ষার্থী - মজার কৌতুক - পর্ব-দুই
রয়াল বাংলা ডেস্ক
ফ্রি ডাউনলোড
ফ্রি ডাউনলোড
ফ্রি ডাউনলোড
ফ্রি ডাউনলোড
ফ্রি ডাউনলোড
ফ্রি ডাউনলোড
ফ্রি ডাউনলোড
ফ্রি ডাউনলোড
ফ্রি ডাউনলোড
ফ্রি ডাউনলোড
❮
❯
বডি শেমিং বন্ধ করুন
বডি শ্যামিং
বিস্তারিত
মানসিক স্বাস্থ্য কিভাবে ভাল রাখবো???
মানসিক স্বাস্থ্য
বিস্তারিত
আপনি জানেন কি? সকালের চেয়ে রাতে টুথব্রাশ করা অনেকগুন বেশি জরুরী!
টিপস
বিস্তারিত
রাগ প্রকাশের গ্রহনযোগ্য উপায়
জিয়ানুর কবির,ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিষ্ট,বি-এস.সি (অনার্স), সাইকোলজি,পিজিটি (সাইকোথেরাপি),এম.এস ও এম.ফিল
রাগ একধরনের স্বাভাবিক আবেগ। মানুষ মানে আবেগ থাকবেই। রাগ হলে আমরা অস্বস্তি প্রকাশ করি। আমরা যা অপছন্দ করি বা চাই না সেটা কেউ করে ফেললে মনের মধ্যে যে প্রতিক্রিয়া হয় তাই রাগ।...
বিস্তারিত
নতুন দম্পতিরা জন্মনিয়ন্ত্রণ করবেন কিভাবে?
ডাঃ হাসনা হোসেন আখী,এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য),এমএস (অবস এন্ড গাইনী)
নবদম্পতি কিংবা নতুন বিয়ে হওয়া স্বামী স্ত্রীদের কী ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি নিলে ভালো হবে। তা নির্ভর করে কত বছর বয়সে তাদের বিবাহিত জীবন শুরু হলো। এবং তাদের শারীরিক কিংবা মানসিক সুস্থতা কেমন তার উপর।....
বিস্তারিত
শারীরিক পরিশ্রম পিরামিড : সপ্তাহে কতটুকু দৈহিক পরিশ্রম করা উচিত? দেখে নিন
নিউট্রিশনিস্ট সুমাইয়া সিরাজী,Bsc (Hon's) Msc (food & Nutrition)
দৈনিক কমপক্ষে ৩০-৪৫ মিনিট শারীরিক পরিশ্রম বা ব্যায়াম করা উচিত। শারীরিক শ্রম পিরামিড থেকে সুস্থ জীবন যাপনের জন্য বিভিন্ন ধরনের শারীরিক শ্রম কতক্ষন করা উচিত তার নির্দেশনা পাওয়া যাবে......
বিস্তারিত
মনের যত্ন
জিয়ানুর কবির
করোনায় ফুসফুস কে ভালো রাখবেন কি করে?
পুষ্টিবিদ জয়তী মুখার্জী
পানি পানের সঠিক নিয়ম
নুসরাত জাহান, ডায়েট কনসালটেন্ট
ডিম নিয়ে যত প্রশ্ন.....???
নিউট্রিশনিস্ট সুমাইয়া সিরাজী
মহিলারা কখন কয়টি টিটি টিকা নিবেন?
ডাঃ সরওয়াত আফরিনা আক্তার (রুমা) ,,Consultant Sonologist
বাবার জন্য সন্তানের রক্ত কতটুকু নিরাপদ?
ডাঃ গুলজার হোসেন,বিশেষজ্ঞ হেমাটোলজিস্ট জাতীয় ক্যান্সার গবেষণা ইন্সটিটিউট ও হাসপাতাল
1
2
3
❮
❯
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ
