loading...
loading...
হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
দুধ খেতে না পারলে এর পরিবর্তে কী খাওয়া যাবে?
.
সঠিক উপায়ে গ্রিন টি কীভাবে খাবেন?
.
ওজন মাপার ক্ষেত্রে যেসব দিকে লক্ষ্য রাখবেন
.
টক দই নাকি মিষ্টি দই?
.
দুধ নাকি দই
.
ডায়েরিয়া,বমি পেট খারাপ হলে করনীয়
.
নিয়মিত গাজর খাওয়ার উপকারীতা
চর্বি জাতীয় খাবার মানেই খারাপ কিছু নয়- দেখুন কিছু স্বাস্থ্যকর দরকারী বাঙালি চর্বি জাতীয় খাবার
চোখের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে যেসব খাবার খাওয়া জরুরী
যে ১০টি কারণে টকদই খাবেন?
সময় অসময়ে মন খারাপ থাকলে যা করনীয়
চীয়া খাবেন না তোকমা খাবেন?
আপনি জানেন কী শসা মানবদেহের জন্য কতটা দরকারি ?
রোজ একটি আপেল কেন খাবেন
আলু খেলে কি মোটা হয় ?
আপনি কি নিজের অজান্তে আয়রন এর অভাবে ভুগছেন ?
আপনি জানেন কি কফি কেন , কিভাবে এবং কখন খাওয়া প্রয়োজন ?
কেন আমাদের প্রতিদিন একটি করে ডিম খাওয়া প্রয়োজন
মিষ্টি কুমড়া বীজের পুষ্টিগুণ
ওজন কমাতে লেবু
আপনার বাচ্চার জন্য পেঁপের পাঁচটি স্বাস্থ্য উপকারিতা যা জানলে আপনি অবাক হবেন
আনারসের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
গ্রিন টি বা সবুজ চা কেন খাবেন ?
আভোকাডো এর ১০ টি উপকারিতা ?
ভুল খাদ্যাভ্যাসের ফাঁদে জর্জরিত প্রজন্ম: স্বাস্থ্য সচেতনতার অভাবে বাড়ছে রোগের ঝুঁকি
দেশে-বিদেশে এতো ফলের সমারোহ থাকতে আপনারা ফল বাদ রেখে স্ন্যাক্স হিসেবে ঠিকই ভাজাপোড়া, চানাচুর-বিষ্কুট, প্যাকেটজাত খাবার, এ ধরনের খাবার গ্রহণ করবেন। ......
বিস্তারিত
সোশ্যাল মিডিয়ার অতিরিক্ত ব্যবহার: মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি ও সঠিক চিকিৎসার গুরুত্ব
মানসিক রোগীদের মধ্যে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের হার সাম্প্রতিক বছরগুলিতে বৃদ্ধি পেয়েছে।মানসিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণ মানুষের তুলনায় ৭০% বেশি সময় সোশ্যাল ..........
বিস্তারিত
আত্মহত্যা এবং এটি প্রতিরোধে করণীয়
প্রতি বছর ১০ই সেপ্টেম্বর দিনটি বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস হিসেবে বিভিন্ন দেশে পালন করা হয়ে থাকে। এ বছর বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবসের থিম ছিলো 'আত্মহত্যার উপর আখ্যান পরিবর্তন' এবং 'কথোপকথন শুরু করুন'।.............
বিস্তারিত
স্মৃতি ভালো রাখতে কী করবেন
দাঁতের যত্নে কিছু টিপস
অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে অস্বস্তি লাগলে কী করবেন?
কোমরের ব্যথা কমাতে করণীয়
দুধ খেতে না পারলে এর পরিবর্তে কী খাওয়া যাবে?
হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে সুরক্ষিত থাকুন
বিটরুট ক্যারোট অমলেট ( গর্ভবতী মা এবং রক্তস্বল্পতা যাদের রয়েছে তাদের জন্য উপকারী)
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ